治疗阳痿离不开日常调理

2017-07-28 06:39 来源:滁州男科医院

  不论是甚么疾病,都离不开平常调理,阳痿这类疾病也是如此,俗语说的好,3分治7分调,平常调理是对医治阳痿非常有帮助的。

  第1点:充足的休息

  研究表明男性身心疲惫的时候很容易出现阳痿的情况,所以充足的休息就对预防很重要了。

  第2点:健康饮食

  我们的身体健康很大程度上都受饮食习惯的影响,所以预防男性阳痿也要注意健康的饮食,多吃水果蔬菜和鱼肉,尽可能少食油腻和油炸食品,1日3餐应定时。

  第3点:身心健康

  身体健康,体魄强健这个能够预防疾病,这个我们都明白,同时健康的心里也对男性的性功能有很大的影响,所以预防阳痿要有1个健康的身心。

  第4点:戒烟酒

  烟酒对男性的性功能危害非常的大,所以男性预防阳痿要戒烟酒,很多时候尼古丁可能使血管收缩,会抑制勃起组织的平滑肌松弛,因此阻碍勃起反应,而饮酒会下降睾固酮(1种男性荷尔蒙)的制造,所以戒烟酒也是预防阳痿的重要的措施。

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