几个简单早泄调理小窍门

2017-07-28 05:40 来源:滁州男科医院

  得了早泄以后怎样办?这让很多男性忧心忡忡,每天不知做甚么好。男性的心理压力越大,对早泄的医治越不利,所以出现早泄现象以后,1方面要积极医治,另外一方面也要重视早泄的调理。下面介绍几个基本方法。

  1、气功训练法。介绍1种比较简便易行的气功训练法,长时间坚持效果非常好。当患者有尿意时:专家提示:深吸1口气直接丹田,而后开始闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有1绿色的“水”字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处“水”字,随气下行于丹田。

  2、通过措施减轻阴茎的敏感性。阴茎和龟头越敏感,越容易产生早泄。应当选用避孕套或是在夫妻性交前给阴茎头部外涂药物,以下降阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。在高度性兴奋或是高潮时就会发现阴囊产生收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可下降兴奋性,延缓射精。

  以上简单介绍了几种早泄的调理方法,男性早泄患者不能忽视早泄的平常调理,其实1些比较简单的方法可能会对早泄医治有比较好的效果,主要还在于坚持,只要能够坚持调理,不但早泄会逐步阔别,身体也会愈来愈好。

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